Jumat, 12 Maret 2010

Tips Ngeblog Asik

Gara-gara semangat ngeblog nih, leher jadi pegel-pegel, badan kaku, capek-capek, mungkin terlalu lama duduk kali. (Emang berapa jam sih duduknya kok bisa pegel ?)
Biar postingan jalan terus dan (kalo parah) gak kapok ngeblog, ada tips asik nih:

1. Pastikan posisi layar komputer dengan kamu pas, terlalu dekat dari layar bikin mata pedih, terlalu jauh bikin mata pegal.
2. Pastikan tempat duduk nyaman, posisi mouse (klo pake mouse) enak, dan kaki tidak menggantung, diusahakan menyentuh lantai. Kenapa? karena kaki yang tergantung beban aliran darahnya lebih berat, dan konon gampang sekali capek dan mudah varises.
3. Sering sering lah berkedip. Air mata bisa membantu melembabkan mata sehingga mata tetap fresh.
4. Jika harus duduk hingga berjam-jam, sempatkan 5 menit istirahat tiap jam nya. Kamu bisa puter kepala kanan kiri, perengangan kaki, tangan, pokokke streching ringan lah, biar aliran darah lancar lagi.
5. Oles kan balsem ato minyak kayu putih ke leher jika pegal tidak hilang.
6. Stop ngeblog dulu klo tips di atas sudah dilakukan semua tapi pegel gak hilang-hilang. Itu artinya tubuhmu perlu istirahat.

Ngeblog nya dilanjutin besok ya,,
udah pegel banget nih:)

0 komentar:

Posting Komentar